第四十二章 锻炼(2/2)
《最强中介系统》作者:致命途 2019-11-30 12:14
给人一种烈马奔腾的激昂感。
“人纵马奔腾,那个起伏的劲儿是借助马的,所以出不了功夫,但是在平地上就不同了,你的起伏劲儿,等于是把马融入了身体。你一动不动的站着,身体重心全放在膝盖上,蹲久了,膝盖肯定要出问题。”
唐大小姐的声音若隐若现的从松树林里传来,而岳非则开始根据大小姐的声音开始调整动作。
好在他在赌神世界的时候,也曾跟随燕双鹰训练过一段时间,虽说燕双鹰的训练方法和唐大小姐的大相径庭。
可同为练武强身之道,总有一些相通之处,
蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要学鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
“......”
开始的时候,岳非的动作并不算多么标准,可是随着唐大小姐的一字一句,不断的透过空气传入他的耳朵之后。
岳非根据她的言语做出调整以后,岳非很快就感觉到了不同,他感觉他的身心整个都好似虚浮了一般,如一篇羽毛起伏不定!
而他则是跟着这种起伏的韵律,身体如同一篇无从着力的树叶,飘飘荡荡起来,从一开始的无所适从,逐渐享受。
呼~~~吸~~~
一开始的时候,当岳非沉入这种感觉后,他开始感觉到了呼吸,不知为何他竟然觉得呼吸变得多余起来,多余的呼吸不断的阻碍着他的这种起伏。
他的情绪渐渐变得焦灼起来,随着这种焦灼,他那种起起伏伏的感觉马上就消失了,酸疼痛楚的感觉随之而来。
“呼吸n......阻碍?”
岳非停下了动作,着眼望着松林处的那对男女,却发现此时的王小弟已经入神,正一动不动的蹲站在那里。
再看唐大小姐,则是围着王小弟打转,不时的用一种严厉的眼神盯着他。眼见唐大小姐一时半会没有教学的心思。
岳非只好退而求其次,开始观察王小弟的动作,凭什么他行,我不行?稍时,一股不服输的信念开始在岳非心底蕴藉。
然后他索性弯腿,学着松林深处王小弟的动作,一点点慢慢蹲下来,这一次不知是它他突然开窍,又或者王小弟的动作当真对!
总之,这一次岳非没有在感受到那种呼吸和沉浮背道而驰的感觉,他也没有再升起那种恶心难受的感觉。
反之n.....他道感觉呼吸和沉浮之间,难得的有了联动合作!
呼吸~~~起浮!
一时间,岳非竟真升起一股策马草原的畅快感,虽然他从未骑过马,可这一刻他似乎有了一种自信,给他一匹马一片天地,他就能策马天涯!
当岳非沉迷于这细微的动作之中时,他没有留意到,远在松林深处的唐大小姐,回眸深深的看了他一眼。
“人纵马奔腾,那个起伏的劲儿是借助马的,所以出不了功夫,但是在平地上就不同了,你的起伏劲儿,等于是把马融入了身体。你一动不动的站着,身体重心全放在膝盖上,蹲久了,膝盖肯定要出问题。”
唐大小姐的声音若隐若现的从松树林里传来,而岳非则开始根据大小姐的声音开始调整动作。
好在他在赌神世界的时候,也曾跟随燕双鹰训练过一段时间,虽说燕双鹰的训练方法和唐大小姐的大相径庭。
可同为练武强身之道,总有一些相通之处,
蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要学鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
“......”
开始的时候,岳非的动作并不算多么标准,可是随着唐大小姐的一字一句,不断的透过空气传入他的耳朵之后。
岳非根据她的言语做出调整以后,岳非很快就感觉到了不同,他感觉他的身心整个都好似虚浮了一般,如一篇羽毛起伏不定!
而他则是跟着这种起伏的韵律,身体如同一篇无从着力的树叶,飘飘荡荡起来,从一开始的无所适从,逐渐享受。
呼~~~吸~~~
一开始的时候,当岳非沉入这种感觉后,他开始感觉到了呼吸,不知为何他竟然觉得呼吸变得多余起来,多余的呼吸不断的阻碍着他的这种起伏。
他的情绪渐渐变得焦灼起来,随着这种焦灼,他那种起起伏伏的感觉马上就消失了,酸疼痛楚的感觉随之而来。
“呼吸n......阻碍?”
岳非停下了动作,着眼望着松林处的那对男女,却发现此时的王小弟已经入神,正一动不动的蹲站在那里。
再看唐大小姐,则是围着王小弟打转,不时的用一种严厉的眼神盯着他。眼见唐大小姐一时半会没有教学的心思。
岳非只好退而求其次,开始观察王小弟的动作,凭什么他行,我不行?稍时,一股不服输的信念开始在岳非心底蕴藉。
然后他索性弯腿,学着松林深处王小弟的动作,一点点慢慢蹲下来,这一次不知是它他突然开窍,又或者王小弟的动作当真对!
总之,这一次岳非没有在感受到那种呼吸和沉浮背道而驰的感觉,他也没有再升起那种恶心难受的感觉。
反之n.....他道感觉呼吸和沉浮之间,难得的有了联动合作!
呼吸~~~起浮!
一时间,岳非竟真升起一股策马草原的畅快感,虽然他从未骑过马,可这一刻他似乎有了一种自信,给他一匹马一片天地,他就能策马天涯!
当岳非沉迷于这细微的动作之中时,他没有留意到,远在松林深处的唐大小姐,回眸深深的看了他一眼。